健康生活 快乐工作——公司举办健康养生知识专题讲座

为引导员工树立健康生活的理念，养成健康的生活方式，落实董事长关爱员工的精神。7月29日，公司邀请了资深国家执业中医师、营养师汪增健教授及团队在总部四楼以“夺命真经”为主题，为我们从想、说、吃、做等各层面深入探讨了健康养生专业知识。总部各部门员工，怀化区销售经理级、专业公司主管级、配送中心主管级以上员工，投资公司各分公司代表，其他区域在怀人员等400余人参加了会议。

汪教授首先用四个字“想、说、吃、做”，总结了人的身体各种生病的根源，凡是开心的、快乐的、成功的、幸福的人，那么他一定是想对了、说对了、做对了、吃对了，这样身体一定是健康的，各种疾病一定会离而远之，另则反之。并通过现场的互动，让大家掌握了一些健康养生的专业知识。

汪教授最后以“夺命真经”为主题，用图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言，向员工普及了养生思想的溯源，讲解了企业员工的文化素质、心理状态、行为方式及健康状况的重要性，并结合自己多年的临床经验，与大家分享正确健康的养生知识。员工在听课过程中渐入佳境，学习热情逐步高涨。随后，汪教授与员工进行了现场互动，介绍了如何急救等专业知识，手把手地教授了一些中医推拿的基本手法。

讲座结束后，员工们纷纷表示此次讲座通俗易懂、贴近生活，内容丰富又实用，使大家对健康知识有了更深入的了解，有助于自觉养成良好工作生活习惯，以更饱满的精神状态和充沛体力投入到工作中。